NAŠE POBYTY na Slovenku 

Pozývame vás na jogovo - relaxačný víkend v srdci Štiavnických vrchov! 

25. – 27. október 2024
Hotel Salamandra, Hodruša Hámre
 

Príďte s nami zažiť príjemný oddych a načerpať novú energiu v nádhernom prostredí Štiavnických vrchov, kde vás čaká kombinácia jogy, zvukoterapie, relaxu a prírody. Hotel Salamandra.Vás privíta so srdečnou rodinnou atmosférou, v  malebnom prostredí pri čarovnom tajchu, ďaleko od zhonu veľkomesta, kde si môžete vychutnať ticho a pokoj prírody.

PROGRAM:

Piatok 25.10.
Od 15:00 – Príchod do hotela
17:00 – 18:30 – Joga pre všetkých s Adri, so záverečnou relaxáciou s liečivými zvukmi (tibetské misky, gong, zvonkohra, dažďová palica a ďalšie nástroje)
18:30 – 20:00 – Posedenie pri vegánskej polievke podľa ayurvédy, ktorú pre vás pripraví Roman (autor veggie receptov JEDLODNA). Satsang (rozhovory o joge) alebo voľný program.

Sobota 26.10.
08:00 – 09:00 – Ranná joga s Adri
09:00 – 10:00 – Raňajky
Voľný program: wellness, prechádzky alebo výlet na Kalváriu a obed v Štiavnici (vegánske bistro Lemberg alebo iné). Možnosť otužovania v tajchu.
17:30 – 19:00 – Relaxačná Yin joga a zvuková relaxácia vedie Katka Pohánka

20:00 - 22:00 cacao a hudba
Po večeri vás čaká cacao ceremónia a DJ set s DNAmusic (Roman)

Nedeľa 27.10.
08:00 – 09:00 – Ranná joga s Adri a hudbou od Romana
09:00 – 10:00 – Raňajky
10:00 – Spoločné zdieľanie a fotenie, prípadne wellness

​

Zarezervujte si miesto včas a zažite s nami víkend plný pokoja, pohody a osobného rastu.

Tešíme sa na vás!
 

Roman, Adri a Katka
 

Hotel Salamandra – Banská Štiavnica
Viac informácií o hoteli: www.salamandra.sk

 

Cena: 170€ na osobu v dvojlôžkovej izbe zahŕňa:

UBYTOVANIE s raňajkami

4x JOGA

WELLNESS

SATSANG & vegan soup

CACAO & SOUNDHEALING

V prípade jednej osoby na izbe: 200€

Viac info a rezervácie l@skamier.sk

​

Bio o nás:
 

Adri: 

JOGA pre mňa zohráva podstatnú úlohu v živote už niekoľko rokov, napomáha duševnému aj fyzickému rozvoju. Stala sa mojím životným štýlom a celoživotnou cestou. Cvičenie asan je len jeden z benefitov, ktoré nám táto veda o človeku prináša. JOGA pre mňa nie je len druh cvičenia, ale ucelený systém k rozvoju nášho JA a sebarealizácii.  Správny nádych a výdych dokáže zmeniť viac než si myslíme! Pomocou jogy som sa naučila vnímať silu prítomného okamihu a mojou túžbou je posúvať tento stav mysle čo najväčšiemu počtu ľudí v mojom okolí.

Roman:

Roman muzikant, vegansky kuchár a autor receptov JedloDNA. Pod hudobnou značkou DNA MUSIC sa takmer celý život venuje hudbe, textom a hudobnej produkcii. Od undergroundového hip hopu prešiel cez rôzne hudobné žánre a projekty až k spirituálnym zvukom. Okrem hudby sa venuje hlavne projektu LASKAMIER, ktorý prepája hudbu, etickú módu, vegánske jedlo, jógu a jej hodnoty. 

 

O  LASKAMIER.sk

Adriana spolu s manželom Romanom založili  udržateľnú značku LASKAMIER, ktorou sa snažia šíriť základné ľudské hodnoty. Značka, ktorá nie je iba značkou: HUDBA/JELO/MODA/KOMUNITA

 

Katka:

Katka je zakladateľka Zen Flow joga štúdia a lektorka Aligned Flow a terapeutickej jogy.“ Joga je umenie a veda, ktorá robí naše životy celistvé. Joga pre mňa znamená prebudenie, cit, vedomý dych, meditácia, poznanie, spojenie s jednotou života a ponorenie sa hlbšie do seba. Fascinuje ma individuálny vnútorný proces pri štúdiu a praktizovaní jogy a jej kladný vplyv na duševné, telesné zdravie človeka, jeho mentálne nastavenie a celkové vyžarovanie v bežnom živote. Joga ma sprevádza od mojich 12 rokov. Taktiež intuitívne pracujem s vibráciami zvuku, Nachádzam v tom zážitok novej kvality starostlivosti o seba, ktorá presmeruje našu pozornosť na zdravie, výživnú stravu, energiu a plánovanie času.