JOGA ARTE KURZ
so 11. 10.
|Račianske mýto 10990/1C, 831 02 Bratislava, Slovensko
Čas a miesto
11. 10. 2025, 14:30 – 07. 2. 2026, 16:30
Račianske mýto 10990/1C, 831 02 Bratislava, Slovensko
O podujatí
ZenFlow Vás pozýva na 5 sobotných stretnutí v uzavretej skupine
***JOGA ARTE KURZ***
-sebaskúsenostné skupinové stretnutia-
Joga a art terapia predstavujú nádherné spojenie kde vzniká priestor pre hlbokú vnútornú prácu a sebavyjadrenie. Tento proces môže byť nielen liečivý, ale aj oslobodzujúci – pomáha nám vnímať naše emócie, nachádzať nové perspektívy a zároveň posilňovať spojenie medzi mysľou a telom.
Joga nás vedie k vedomému dýchaniu, pohybu a prítomnosti, čím pripravuje pôdu pre kreatívnu prácu. Art terapia (práca s maľbou a hlinou) následne umožňuje preniesť vnútorné prežívanie do tvorby, kde farby, tvary a línie rozprávajú príbehy našich pocitov.
Toto spojenie vytvára jedinečný priestor, kde sa duša dotkne farieb, pohybu a pokoja, telo uvoľní napätie, prebudí intuíciu a nadviazať kontakt so svojím vnútorným svetom – jemne, hravo a s láskou k sebe. 🌿